Mémoire, efficacité, business, salariat et vie perso : l’interview de Jean-Yves Ponce

Interview de Jean-Yves Ponce Dans cette interview de Jean-Yves Ponce, l’auteur du blog de Potion De Vie, on discute de l’activité d’entrepreneur quand on a un job à coté et une vie perso (parce qu’il ne faut pas non plus l’oublier celle-ci !).   Evidemment, on parle aussi de mémoire, domaine de prédilection de Jean-Yves.   Si tu penses que cet article peut intéresser d’autres personnes n’hésite pas à le partager. Retrouve Jean-Yves Ponce […]


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6 leçons apprises après 1 mois de diète smartphone

Mais pourquoi la diète ? Pas facile passer une journée sans toucher son smartphone n’est-ce pas ? Les gens te disent souvent qu’ils ne passent pas beaucoup de temps à pianoter sur leur téléphone. Une chose est certaine, c’est un joli bobard. Il suffit de se poser un peu pour voir leur comportement dans la rue, dans le métro, au boulot, au resto, etc… Les gens sont accros. Tout simplement. […]


Les 3 fausses croyances qui ruinent ton efficacité

Je me doute que tu as lu ou entendu des tas de trucs pour être plus productif. Du genre, « soit multitâche et tu iras plus vite quand tu bosses. » « Mange plus le midi et tu pourras sauter le repas du soir. » Pourquoi pas « lave-toi les dents uniquement le lundi comme ça c’est fait pour la semaine » ? Bref astuces qui datent de Mathusalem qui ont peu de chances de fonctionner […]


Bosser toujours plus ? Ça veut dire quoi être efficace en 2016 3

« Tu n’es pas assez efficace dans ton travail. » « Il faut que tu sois plus productif sur tes journées. » Je ne compte plus les occasions où j’ai entendu cette phrase dans ma vie… Je suis sûr qu’on te l’a rabâché 100 fois. Mais demander aux gens d’être plus efficace sans savoir en quoi cela consiste, c’est comme le H de Hawaï, ça ne sert à rien. Alors finalement être efficace, être productif, […]


Impossible de réussir une activité efficacement sans ces 3 ingrédients

Passer 2h sur une activité alors que ça pouvait être plié en 1h. Je suis presque certain que cela t’arrive régulièrement. C’est frustrant et difficile à digérer. Ça serait quand même mieux d’être enfin super-efficace lorsque tu commences à taffer pour éviter de te diluer dans le temps. Parce que lorsque l’on a un business à faire tourner, on n’a pas trop d’heures en rab. Et je peux te dire […]


Comment se libérer du téléphone ? Défi « 1 mois de régime smartphone »

A notre époque, vivre sans smartphone, c’est comme laisser sa voiture pour partir en vacance et prendre une charrette à la place. Ça ne nous viendrait même pas à l’idée. Pourtant, les téléphones ont pris une place grandissante dans notre quotidien au point qu’ils s’invitent dans nos vies même quand on ne le souhaite pas. Dans cette vidéo, je t’explique le défi du « régime smartphone » que je me suis lancé […]


Est-ce que ton smartphone t’empêche de bosser ?

Outil incontournable, le smartphone est désormais présent dans nos vies du matin jusqu’au soir (et même la nuit pour certain non ? 🙂 ) Sauf qu’avoir son téléphone sous la main en permanence, c’est donner aux autres une ligne direct pour communiquer avec toi. Même quand tu n’en as pas envie, ou pire, quand tu ne dois pas être dérangé quand tu bosses. Imagine que tu laisses n’importe qui te […]


Comment bien réaliser une tâche : la méthode de la tarte au citron

Je suis certain que cela t’arrive également. De devoir refaire un activité que tu réalises régulièrement mais qui à chaque fois te demande beaucoup d’étapes pour aller au bout. En plus, à chaque fois il manque un truc et cela prend des plombes pour le retrouver. C’est comme faire sa déclaration d’impôts tous les ans. On sait à peu près ce qu’il faut faire, mais on a toujours des hésitations sur […]


Mes 2 outils pour gérer ma productivité + le critère FFS 2

Pour devenir plus productif, il existe des tonnes d’applications que tu peux installer sur ton smartphone. Mais si tu ne prends pas la bonne, celle qui correspond à ta manière de bosser, cela va dégrader ta productivité là où c’est l’inverse que tu attends. C’est comme acheter une brosse à dent pour nettoyer ta voiture, tu as l’outil mais il n’est pas adapté à la situation et au contexte. Dans […]


Comment s’organiser lorsque l’on est reporter : Interview de Perrine Crosmary

Comment s’organiser lorsque l’on a une vie différente de la plupart des gens ? C’est un des sujets que j’aborde avec Perrine Crosmary, reporter engagée dans la conservation animale. Je partage avec vous ces moments où l’on parle d’efficacité, de mode de vie et d’un métier dont le rythme est radicalement différent de ce que l’on a l’habitude de voir. Rencontre avec une femme aux frontières entre l’homme et l’animal.   […]